Nggak terasa ya sudah hampir setahun pandemi COVID-19 merebak di Indonesia. Akses ke mana-mana masih terbatas, alhasil kita lebih banyak habisin waktu di rumah aja. Saya sering dengar beberapa teman mengeluh karena nggak bisa pergi ke salon atau spa langganan mereka selama setahun ke belakang. Gunting rambut sendiri, body scrub sendiri, maskeran sendiri… alhasil, kata mereka, perawatan tubuh jadi nggak maksimal.
Padahal,
perawatan tubuh nggak cuma bisa didapatkan di salon atau spa aja, lho! Saya pribadi justru merasa lebih maksimal merawat
tubuh selama di rumah aja. Hmm… kok bisa? Itu karena mempercantik diri, buat saya,
nggak hanya dilakukan dari luar tubuh, tapi juga dimulai dari dalam.
Banyak
orang masih mempersepsikan bahwa cantik adalah memiliki kulit putih, tubuh
langsing, wajah yang bebas kusam, dan rambut halus sempurna. Persepsi itu nggakk salah, kok, tapi kita nggak bisa hanya menjadikannya panutan sebagai arti dari
‘cantik’ itu sendiri. Bagi saya, cantik dari dalam bisa dimulai dengan
memiliki tubuh yang sehat dan bugar. Dengan merawat tubuh dan menjaga pola
hidup sehat, kita bisa mendapatkan cantik ideal versi diri kita masing-masing
seiring berjalannya waktu. Nggak cuma itu, tubuh yang sehat dan bugar juga
mendukung kita untuk lebih produktif, sehingga bisa memberikan lebih banyak
dampak baik buat orang-orang di sekitar kita.
Tapi, gimana, sih, cara memulainya?
1. Rutin Berolahraga
Kita pasti sering mendengar atau membaca tips kalau berolahraga
itu bisa menjadi salah satu solusi mencegah berbagai masalah di tubuh kita,
mulai dari masalah organ dalam sampai ke kulit. Tips itu benar-benar terbukti,
karena saya sendiri sudah merasakan manfaat dari rutin berolahraga. Selama pandemi
ini, saya diwajibkan bekerja dari rumah. Hal ini justru memberi saya lebih
banyak kesempatan untuk berolahraga. Jujur, sebelumnya saya nggak terlalu
rajin olahraga, tapi sekarang olahraga bisa dibilang jadi salah satu
aktivitas favorit saya! Bahkan kalau nggak olahraga sehari, rasanya tubuh
langsung meronta-ronta, hahaha.
Olahraga yang rutin saya lakukan sebenarnya sangat sederhana,
yaitu jalan kaki. Biasanya, saya menghabiskan waktu mulai dari setengah hingga satu jam untuk berjalan kaki. Jalan kaki itu kegiatan cardio yang mudah dilakukan dan nggak butuh banyak perlengkapan
untuk memulainya. Kita bahkan nggak perlu pergi jauh-jauh untuk olahraga yang
satu ini, cukup berkeliling di sekitar rumah. Manfaatnya? Jelas banyak! Jalan
kaki nggak cuma mampu menurutkan berat badan, tapi juga memperlancar aliran
darah, mencerahkan kulit, dan mencegah diabetes. Nggak cuma itu, karena kita
jalan kaki sambil lihat alam, otak kita juga akan jadi lebih fresh rasanya!
Salah satu kunci yang bikin olahraga jadi makin nyaman adalah memilih pakaian dalam yang tepat. Pernah nggak, sih, bagian dalam tubuh terasa nggak leluasa saat berolahraga, karena kita pakai pakaian dalam yang salah?
Saat berolahraga, kita pastinya akan banyak bergerak dan butuh mengatur pernapasan, untuk itu penting memilih bra dan celana dalam yang sesuai dengan aktivitas kita. Itu kenapa, saya selalu pakai sport bra dari Fiori! Sport bra dari Fiori elastis banget, lho, waktu dipakai. Terbuat dari bahan nylon, jersey, dan cotton spandex yang dilengkapi fitur soft cup, sport bra Fiori bisa menjaga payudara tetap kencang dan nyaman saat bergerak. Belum lagi pilihan warnanya variatif dan desainnya juga modis banget! Wah, bikin makin semangat olahraga, deh! Sejak pakai sport bra dari Fiori, aktivitas olahraga saya jadi makin menyenangkan, karena sebelumnya bra menjadi salah satu masalah yang menghambat kenyamanan saya saat berolahraga.
2. Membentuk Tubuh
Setiap perempuan tentunya punya bentuk tubuh ideal yang mereka dambakan. Saya percaya ketika perempuan mulai nyaman dan cinta dengan tubuhnya, ia akan memancarkan rasa percaya diri yang membuat hari-harinya menjadi lebih cerah. Nah, membentuk tubuh juga menjadi aktivitas yang menurut saya adalah bukti dari mencintai diri sendiri. Saya biasanya memulai kegiatan yang satu ini dengan workout sederhana di rumah. Bermodal matras dan sesi-sesi training gratis di internet, saya sudah bisa melakukan beragam workout yang bisa bantu membentuk tubuh saya. Gerakan workout-nya bisa disesuaikan dengan kebutuhan, misalnya dalam kasus saya adalah pengecilan pinggang. Alhasil, saya lebih banyak mengikuti sesi abs workout atau penekanan pada perut depan dan samping.
Tentunya, mendapatkan bentuk badan ideal dengan workout membutuhkan waktu yang cukup lama. Jadi, untuk mendukung pembentukan tubuh secara lebih cepat dan sempurna, saya juga menggunakan waist shaper dari Fiori! Biasanya, saya pakai saat bekerja dari rumah atau ketika ada kesempatan datang ke pernikahan privat salah satu teman. Pakaian dalam ini sangat membantu saya memperbaiki postur tubuh yang sedikit bungkuk menjadi lebih tegak dan seimbang. Selain itu, tentunya waist shaper Fiori membuat pinggang saya terasa lebih kencang, sehingga mendukung pembentukan secara bertahap seiring dengan saya berolahraga. Apa aja, sih, keunggulan waist shaper Fiori?
-
Bahan yang berkualitas
Seperti halnya sport bra, waist shaper Fiori juga menggunakan bahan yang berkualitas, seperti
Power Net yang disempurnakan dengan Germanium. Germanium ini bermanfaat
banget buat memperlancar peredaran darah, mempercepat metabolisme, dan menjaga
kesehatan tubuh dengan pancaran infrared
yang memiliki gelombang setara dengan sinar matahari pagi.
-
Rajutan yang rapi dengan rongga heksagonal
Pernah nggak pakai korset,
tapi rasaya sesak banget? Nah, masalah yang satu ini nggak akan kamu rasain
saat pakai Fiori, karena waist shaper
ini memiliki rongga dengan pola heksagonal yang mempermudah sirkulasi udara
dalam tubuh (plus nggak bikin keringat numpuk!). Rajutannya juga rapi dan bikin
nyaman saat dipakai.
-
Modelnya yang elegan
Ini yang bikin paling jatuh
cinta sama Fiori, model waist shaper-nya
elegan banget! Percaya, deh, ketika kamu bercermin sambil pakai waist shaper Fiori ini, mood kamu
langsung meningkat saking bahagianya. Warnya didominasi nude dan hitam yang bikin kelihatan mewah, plus dilengkapi dengan lace yang menambah kesan cantik!
Nggak bisa dipungkiri, kulit yang segar dan bebas kusam
juga bisa menambah aura cantik dalam diri kita. Setelah kita merawat tubuh
dengan berolahraga, ini saatnya melengkapi perawatan kita
dengan memanjakan kulit!
Agar kecantikan kita makin sempurna, ada
baiknya juga kita memilih kosmetik yang
sesuai dengan jenis dan kebutuhan kulit. Aku rekomendasiin juga, nih, ke
teman-teman buat pakai kosmetik dari
Valege! Fyi, Valege ini juga berada di bawah brand yang sama dengan Fiori, lho! Keduanya saat ini dinaungi
perusahaan berskala internasional, PT. France Valege International (PT. FVI).
Valege sangat aman digunakan untuk kulit karena sudah memiliki sertifikasi BPOM
(Badan Pengawasan Obat dan Makanan) serta CPKB (Cara Pembuatan Kosmetik yang
Benar). Produknya beragam banget, mulai dari BB cream, mascara, lipstick, hingga hair vitamin. Favorit saya sendiri adalah Valege Body Scrub dan Valege
Hand Body!
Setelah berolahraga, paling enak langsung mandi sambil
pakai body scrub dari Valege!
Teksturnya lembut banget dan bisa bantu mengangkat sel kulit mati dengan lebih
maksimal. Dengan ekstrak susu kambing dan aloe vera, kita bisa mendapatkan kulit
yang cerah, bebas garis halus, dan segar. Eits, ada juga tambahan vitamin
C dan E serta kolagen yang bisa bikin kulit makin kenyal dan terhidrasi
sepanjang hari! Pemakaiannya cukup dua kali seminggu setelah mandi, kamu
langsung bisa rasain kulit jadi lebih cerah dan lembap.
Valege Hand Body juga nggak kalah juara! Dengan kemasan 200ml, hand body ini cocok banget digunakan
setelah body scrub untuk hasil yang
optimal. Saya biasanya pakai dua kali sehari setelah mandi dan sebelum tidur. Valege Hand Body juga mengandung ekstrak
aloe vera, vitamin C dan E, serta
kolagen yang bisa menenangkan, menjaga kelembapan kulit, dan bersifat
antioksidan. Mau tahu apa yang bikin istimewa? Valege Hand Body juga mengandung UV Filter untuk melindungi kulit
dari sinar matahari sepanjang hari! Wah, paket lengkap banget, ya?
Senang
banget, deh, karena akhirnya bisa nemuin brand
perawatan tubuh dan kulit yang cocok buat saya, yaitu Fiori dan Valege! Dengan
motto “Care and Beauty”, Fiori dan Valege memiliki misi untuk mengedukasi
masyarakat tentang pemilihan pakaian dalam dan tata rias yang tepat untuk
menunjang kenyaman, keindahan, serta kesehatan. Misi ini sudah saya rasain sendiri
setelah pakai produk dari Fiori dan Valege, saya jadi makin termotivasi
untuk merawat tubuh lebih baik lagi.
Saya percaya bahwa setiap perempuan adalah bunga yang memancarkan keindahannya masing-masing. Selain merawat tubuh, jangan lupakan juga bahwa attitude yang baik serta kecerdasan juga merupakan penunjang utama agar perempuan terlihat cantik. Jadi, yuk, mekarkan kecantikan kita bersama Fiori dan Valege! Jadilah cantik untuk diri kita sendiri dan orang-orang di sekitar kita, karena cantik yang sempurna sesungguhnya berasal dari dalam! :-)
No comments:
Post a Comment